La culpabilidad o la culpa en el ser humano no es una emoción ni un estado de ánimo, es un sentimiento que puede perdurar toda una vida sino somos capaces de saber aceptarla, manejarla y transformarla. Se puede decir que, en cierta maneta, es necesaria pasar por ella pero no es válido estancarse en ella y muchos menos hacerla un…
Autor: Victor Ortiz
Caminando en el 2021
Iniciamos un nuevo año, no sabemos que nos tenga preparado ni cómo vayamos a reaccionar pero de lo que si estamos seguro que tenemos muchos más aprendizajes que como haya sido en años anteriores. Hemos perdido a personas cercanas: familiares, amigos, compañeros de trabajo, vecinos y conocidos; será complicado adaptarnos a su ausencia pero no imposible, digo complicado porque los…
¿Nueva normalidad o Normalidad modificada?
Hablar de nueva normalidad es hablar de que se ha generado una normalidad que no existía, pero la cuestión es ¿cuál era la normalidad que existía antes de la pandemia de COVID 19? Hagamos un poco de memoria. La corrupción, las guerras, los feminicidios, los infanticidios, los masculinicidios, la violencia en todas sus clasificaciones, los cárteles del narcotráfico, entre otras…
Sufrimiento
“Todo dolor es originado en lo biológico, todo sufrimiento es originado en la interpretación del hecho” “Cuando vas caminando y tropiezas hasta caer al nivel de piso, te das un buen golpe y como resultado, a parte de alguna herida, se da un dolor como consecuencia“, “Vas caminando por un parque y detrás viene un ciclista algo distraído, reacciona al verte…
Los juicios
“Lo que Juan dice de Pedro, dice más de Juan que de Pedro” Cuando alguien te manifiesta una crítica, punto de vista o juicio ¿Qué sucede en tu persona? ¿Qué actitudes toma? ¿Cuáles emociones te detona? De seguro no fue nada fácil el aceptar la situación que se generó al recibir cualquiera de las tres opciones, por más que hubieras…
¿Violencia?
En la mayoría de las ocasiones no se justifica que se ejerza violencia en contra de cualquier ser vivo o la naturaleza, es algo que atenta contra la dignidad de las personas, de la vida misma o del equilibrio de nuestro entorno. Ejercer la violencia es romper relaciones interpersonales de comunicación, confianza y apoyo que se tienen establecidas entre dos…
Emociones con inteligencia
¿Cómo manejas las emociones? Nadie enseña cómo se pueden manejar las emociones, en la familia ni en las escuela, solo se les prepara para tengan conocimientos que “les hagan competentes” para asumir una responsabilidad laboral, lo cual es solo un acumlar conocimientos porque en la vida muchas veces no se tiene la competencia sino hasta que se está enfrentando la…
Añorar
En la vida personal puedo decir que he tenido el añorar presente relacionado con la familia, con metas que me he propuesto, con estudios y vocación de estilo de vida, con proyectos, entre algunas más. Siempre ha estado presente y algunas veces se cumple y en otras no, lo importante es valorarla y ver de qué manera se puede…
Agradecimiento
Ser agradecido es un don que todos tenemos pero, en muchas ocasiones, no lo hacemos vida de manera sencilla o se complica por dejarnos llevar por las prisas de la rutina o lo vemos tan normal que nos olvidamos de serlo y hacerlo. Ser agradecido por iniciar o terminar un día más de vida, porque llegó algo que deseábamos, porque…
Bondad
Para poder hablar de la bondad a la etapa que me referiré es cuando no se tiene plena conciencia de lo que uno vive pero si la describiré desde la vivencia personal en la que se vive, como se dice en México: “a flor de piel”. Trabajando en una institución de Casa Hogar, había residentes desde recién nacidos hasta el…
